Новорічні свята вже позаду, а разом з ними гори мандаринових шкірок, які більшість з нас безжально відправляє у смітник. А дарма! Адже ці ароматні “відходи” насправді є справжнім скарбом, який можна використовувати з користю для здоров’я, краси та навіть у побуті.
Мандаринові шкірки: джерело корисних речовин
Не поспішайте викидати мандаринові шкірки, адже вони містять чимало корисних речовин:
- Ефірні олії: надають шкіркам неповторний цитрусовий аромат та мають антисептичні, заспокійливі та тонізуючі властивості.
- Вітамін С: потужний антиоксидант, який зміцнює імунітет та допомагає боротися з простудними захворюваннями.
- Флавоноїди: захищають організм від вільних радикалів, покращують кровообіг та зміцнюють стінки судин.
- Пектини: нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту, виводять токсини та знижують рівень холестерину.
Як використовувати мандаринові шкірки?
Ось кілька ідей, як можна застосувати мандаринові шкірки з користю:
1. Для здоров’я:
- Застуда та кашель: заваріть сушені мандаринові шкірки окропом та пийте як чай.
- Проблеми з травленням: додавайте подрібнені шкірки до страв або вживайте у вигляді настою.
- Нервова напруга та безсоння: приймайте ванну з додаванням відвару мандаринових шкірок або використовуйте аромалампу з ефірною олією мандарина.
2. Для краси:
- Очищення шкіри: протирайте обличчя внутрішньою стороною свіжої мандаринової шкірки.
- Відбілювання шкіри: змішайте подрібнені шкірки з кефіром або йогуртом та нанесіть на обличчя як маску.
- Зміцнення нігтів: втирайте ефірну олію мандарина у нігтьову пластину.
3. У побуті:
- Освіжувач повітря: розкладіть сушені мандаринові шкірки у шафі або кімнаті.
- Засіб від молі: покладіть мандаринові шкірки у шафу з одягом.
- Компост: додавайте мандаринові шкірки до компостної купи.
- Засіб для чищення: використовуйте мандаринові шкірки для чищення кухонних поверхонь та видалення неприємних запахів.
Як зберігати мандаринові шкірки?
Свіжі мандаринові шкірки можна зберігати у холодильнику протягом кількох днів. Для тривалого зберігання їх можна висушити на сонці або у духовці при низькій температурі.
Не викидайте мандаринові шкірки! Використовуйте їх з користю для себе та свого дому.
Читайте нас у групі Super master
